Zhineng Qigong

Houd je ogen op de sterren gericht en je voeten op de grond.

Theodore Roosevelt

Bewust bewegen, bewust leven, bewust zijn

Je hart thuisbrengen

We willen allemaal gezond, fit en in balans zijn. We zorgen voor voldoende lichaamsbeweging en eten gezond. Maar ondertussen leiden we een druk leven. Gevangen in de ratrace hollen we onszelf letterlijk en figuurlijk voorbij . We verspillen kostbare levensenergie en verliezen langzaam maar zeker de grip op wie we werkelijk zijn. We worden geleefd in plaats van te leven.

Het stimuleert het zelfhelend vermogen van het lichaam. Het opent de meridianen en brengt lichaam en geest in balans. .

Het is het maken van de sprong van het domein van zekerheid onze comfortzone, naar het koninkrijk van vrijheid, wijsheid en geluk. Zo werken we mee aan een betere en leefbare wereld.